为了进一步普及健康知识,提升机关干部群众的健康知识知晓率,有效做好夏季饮食调理和疾病预防,达到夏季健康养生的效果,6月22日,市妇联联合汉滨区地税局组织开展了夏季健康知识专题讲座。
讲座邀请市中心医院妇产科主任、安康市“好婆婆”尹红主讲。尹红主任结合当前实际从夏季养生应掌握的五个黄金点、如何做好夏季饮食养生保健、夏季养生的注意事项、夏季养生应知应会的小常识等几个方面进行详细的讲解,并对饮食养生的食材的选择、烹饪的技巧、食物的保存以及日常生活中的错误作法等进行列举和比较。整个讲座语言朴实、内容实用,具有很强的针对性和可操作性,深受现场50余名干部群众的喜爱。